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蘋果

放心吃大口吃 還是美美的

講到代謝力,我真的有切身之痛!

25歲的時候怎麼吃都不怕

過了30代謝變差,真的好難減

為了維持身材要對美食斤斤計較太累了!

沒想到大吃大喝了一個月、又沒運動的狀態下不只沒有橫向發展,還默默的小消了一圈~


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